Objectif général

• Favoriser l'activité physique chez les jeunes de 14 à 16 ans.

Objectifs spécifiques

• Amener les jeunes à prendre conscience de leurs capacités, ressources et limites en matière d'activité physique (auto-évaluation).
• Favoriser la découverte, l'expérimentation de différentes formes d'activité physique.
• Aider les jeunes à associer l'activité physique au bien-être physique, psychique (estime de soi) et social (notions de plaisir d'être ensemble dans l'activité, de dynamique de groupe, de coopération).